karotaki.gr e-shop www.karotaki.gr

 

ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΤΕ ΤΟ ΑΓΧΟΣ

ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΤΕ ΤΟ ΑΓΧΟΣ Image

Όταν αγοράζουμε ένα βιβλίο που λέει "αντιμετωπίστε το άγχος" πρέπει να κάνει αυτό ακριβώς που λέει ο τίτλος και όχι να αναφέρει 100 ορισμούς του άγχους από διάφορους θεωρητικούς.

Η γνωστή ψυχολόγος και συγγραφέας Νένα Γεωργιάδου μας δίνει ένα βιβλίο που μόνο του σκοπό έχει την άμεση ανακούφιση του αναγνώστη από το άγχος που τον/τη βασανίζει.

Υπάρχουν πολλοί παράγοντες που δημιουργούν το άγχος: τρόπος ζωής, κακή διατροφή, η πίεση του αφεντικού, τα χρέη, η ειδήσεις στην τηλεόραση...

Στις σελίδες αυτού του βιβλίου βρίσκουμε έναν πολύτιμο οδηγό - βοηθό γεμάτο πρακτικές και μεθόδους πλήρως ΕΦΑΡΜΟΣΙΜΕΣ στην ελληνική πραγματικότητα κατά του άγχους και του στρες που βασανίζουν το σύγχρονο άνθρωπο.

Όταν πάμε στον ορθοπεδικό επειδή μας πονάει το πόδι, θέλουμε με την παρέμβασή του να μας περάσει ο πόνος και όχι να τον ακούμε να μας αραδιάζει μύριες όσες θεωρίες σχετικά με το γιατί μπορεί να πονάει ένα πόδι και την ιστορία του ποδόπονου από τότε που βγήκε ο άνθρωπος μέχρι σήμερα!

Επειδή σημασία έχει να απαλλαγούμε από το άγχος άμεσα και να απολαύσουμε τη ζωή μας όπως πρέπει χωρίς κάτι να μας τραβάει πίσω.

Τιμή Καταλόγου:€12.00
Τιμή με έκπτωση:€8.40 (κερδίζεις 30.00%)
Επιλέξτε από 1 έως 5: